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L’École de Yoga et de Méditation

Yoga & Pilates

- L’École de Yoga et de Méditation -

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Commment ça marche

L'avis du Petit Tou

Il n’y a rien de plus bénéfique qu’un cours de yoga et de méditation un vendredi soir pour décompresser d’une semaine nourrie par les petits tracas de la vie. Allongez vous sur le dos, les paumes de main en l’air, fermez les yeux, respirez profondément et laissez vous bercer par la voie délicate et intimiste de l’instituteur. Acceptez de lâcher prise pour ressortir d’ici détendu et apaisé. Et si vous voulez réitérer l’expérience chez vous, n’hésitez pas à acquérir sur place un coussin ou bien un livre qui vous guidera à chacune de vos séances.

  • Prix

    Cours Drop-in à 17€.

  • Contact

    05 61 25 17 69

  • Horaires

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